Mit Yoga kommst du einfach und spielerisch zu Kraft und Beweglichkeit! Nimm deinen Körper wahr, stärke sanft Beckenboden und alle anderen Muskeln. Finde deine innere Ruhe und komm in Kontakt mit deiner nährenden Kraftquelle. Einfache Körper- und Atemübungen lassen dich und dein Kind gemeinsam Yoga erleben!

8 Termine
Bitte die eigene Matte mitnehmen!

Trainerin: Mag. Sara Emsenhuber, zert. Schwangerschafts-, Kinder- und Seniorenyogatrainerin, psychologische Beratung und Coaching