Mama sein bedeutet oft, für alle da zu sein – und selbst wenig Raum zu haben. In
diesem Frauenkreis bist du eingeladen, genau diesen Raum für dich wieder einzunehmen. Für
dich als Frau.
Einmal im Monat treffen wir uns von 18.00-20.00 Uhr im Eltern-Kind-Zentrum – bewusst ohne
Kinder. In einem geschützten, wertschätzenden Rahmen kannst du abschalten, auftanken und
dich austauschen.
Mit sanften, wohltuenden Übungen für dein Nervensystem, Meditation, Bewegung und
kreativem Tun darf dein Körper zur Ruhe kommen - begleitet von Tee und entspannender Musik.
Impulse aus der Natur und den Jahreszeiten begleiten dich dabei.
Hier darfst du einfach sein.
Der achtsame Austausch hat einen festen Platz im Kreis – ehrlich, offen und ohne Bewertung.
Alles, was im Kreis entsteht, bleibt im Kreis.
Für Momente, in denen du dich wieder gesehen, geerdet und wieder ganz bei dir fühlst.
Termine: 09.10., 06.11., 11.12.,

Mit Lena Jankovic-Preslmayer - barfussimwald