Gemeinsam verwandeln wir uns in Tiere, Pflanzen oder mutige Heldinnen und Helden und entdecken spielerisch die Welt des Yoga.

Mit einfachen Yoga-Übungen, Bewegungsgeschichten, Musik und kleinen Entspannungsmomenten werden Körpergefühl, Konzentration und Kreativität gefördert. Dabei steht nicht die perfekte Haltung im Vordergrund, sondern die Freude an Bewegung, Fantasie und Entspannung.

Die Kinder dürfen ausprobieren, mitmachen, lachen und zur Ruhe kommen – ganz ohne Leistungsdruck, in einer sicheren und liebevollen Atmosphäre.

Leitung: Katharina Schachinger, 5 Einheiten

#Kinderyoga, #Körpergefühl, #Bewegung