Kinderyoga ist eine spielerische und kindgerechte Form von Yoga, bei der Bewegung, Atmung und kleine Entspannungsübungen kombiniert werden. Die Kinder lernen dabei auf kreative Art und Weise ihren Körper besser kennen. Dadurch wird die Balance, Koordination und Körperhaltung verbessert. Studien zeigen auch, dass Yoga die Konzentrationsfähigkeit steigert und beim Umgang mit Stress und starken Gefühlen unterstützt.
4 Termine je 60 Minuten, Matten sind vorhanden
Trainerin: Laura Wallner, Pädagogin in einer Krabbelstube, zert. Kinderyogalehrerin